건강

독감치료제 이런 것들이 있습니다

타미플루, 리렌자, 페라미플루, 조플루자등 다양하게 나와있는 독감 치료제와 선택기준에 대해 알아보고자 합니다. 독감치료제 사용이유 독감치료제를 사용하는 이유는 우선 인플루엔자 관련 증상을 1~2일 정도로 줄일 수 있고 앓고 있는 증상을 완화시키며 만성질환자 및 고령환자의 합병증 발생을 낮추는 것이 목적입니다. 독감 치료제 종류 항바이러스를 투여해야 할 시점은 증상 발생 48시간 이내에 먹어야 합니다. 치료제로써 쓰이는 약들은 아만타딘, 타미플루, 리렌자, 페라미플루, 조플루자가 있습니다. 아만타딘은 A형 인플루엔자에 내성이 많아서 사용하고 있지 않습니다. 타미플루는 A, B 형 모두에서 효과가 있으며 특정 바이러스가 유행하는 시기에는 내성이 있습니다. 주로 많이 사용하는 약입니다. 독감치료제 하면 타미플..

2022. 12. 26. 22:45
건강

역류성 식도염 치료법

타는 듯한 속쓰림으로 삶을 고통스럽게 하는 역류성 식도염. 잦은 재발을 막고 완치에 이르는 것은 방법은 본인이 먹을 수 있는 음식들을 직접 몸으로 실험해서 하나하나 찾아서 나만의 메뉴를 만드는 것이 역류성 식도염이 완치되는 단 하나의 방법입니다. 이 방법만이 옳은 이유에 대해서 알아보고자 합니다. 위장의 괄약근 우리 몸의 위는 강한 산성의 위산이 하루제 2L 정도가 분비됩니다. 위장의 연동 운동을 통해서 위산과 음식물을 적절하게 섞어서 소화시키기 좋게 만듭니다. 위의 상하에 있는 괄약근에 의해 잘 조여져 있기 때문에 위의 연동운동으로 위가 조여져도 위산이 식도로 아래쪽 십이지장으로 세어나가지는 않습니다. 그런데 이러한 괄약근이 느슨해진다든지 아니면 괄약근이 위산이 새는 것을 처리하지 못할 정도로 위의 압..

2022. 12. 25. 16:43
건강

코로나 2가 백신 접종 꼭 해야 합니다.

코로나가 다시 유행하는 계절인 겨울이 왔습니다. 특히, 고령층은 코로나에 더욱 주의해야 합니다. 코로나 2가 백신은 무엇이고 2가 백신의 효과와 60세 이상 고령층이 반드시 맞아야 하는 이유에 대해서 알아보고자 합니다. 2가 백신은 기존 백신에 오미크론이 추가된 것입니다. 지난 11월 셋째 주 일평균 확진자가 52,437명으로 여전히 5만여 명의 감염자가 나타나고 있습니다. 전주 대비해서 6.6% 증가했습니다. 위중증 399명, 사망자는 53명입니다. 전주 대비 사망자는 41.8% 증가한 것입니다. 겨울철은 날씨가 춥고 면역력이 떨어지고 독감도 같이 유행하기 때문에 코로나에 감염되면 다른 계절보다 더 위험합니다. 코로나19 2가 백신이 도입됐습니다. 코로나와 관련해 현실적으로 가장 도움을 받는 방법은 2..

2022. 12. 24. 21:17
건강

남성 호르몬 보충 요법 - 네비도, 예나스테론 주사

남성에게도 서서히 찾아오는 갱년기. 남성 갱년기는 본인도 모르는 사이 서서히 찾아옵니다. 남성 갱년기에 대한 원인, 치료이유, 자가 진단 체크리스트, 호르몬 치료 방법, 호르몬 주사 네비도와 예나스테론 주사제에 대해서 알아보겠습니다. 남성의 갱년기 보통 갱년기 하면 여성들에게만 찾아오는 것으로 생각하지만 사실 남성들에게도 갱년기는 찾아옵니다. 여성 갱년기는 폐경이라는 증상과 함께 여성 호르몬 분비가 줄어들면서 뚜렷하게 증세가 나타나지만 남성 갱년기는 본인도 모르는 사이 천천히 나타납니다. 노화 현상과도 비슷해서 자각도 쉽지 않은 편입니다. 50세 이후에 뚜렷한 원인 없이 만성 피로, 수면 장애, 우울감, 근육 감소, 성 기능 장애 등의 증세가 나타나면 남성 호르몬 검사를 시행해서 남성 호르몬이 감소되어 ..

2022. 12. 22. 22:28
건강

혈압약 아침에 먹어야 좋나요? 밤에 먹어야 좋나요?

혈압약은 보통 아침에 먹습니다. 그런데 혈압약을 밤에 먹으면 아침에 먹는 것보다 야간 고혈압도 좋아지고 심장병 발생 위험이 줄어든다는 주장도 있습니다. 일부 의사나 환자는 그래서 혈압약을 자기 전에 먹는 것이 좋다고 주장하기도 합니다. 결론은 우리가 알고 있는 것처럼 그냥 잊지 않고 아침에 먹으며 됩니다. 왜 그런지 알아보겠습니다. 혈압약 밤에 먹으면 더 좋은가? 밤에는 낮보다 혈압이 15% 정도 낮습니다. 혈압의 사이클상 낮에는 높고 밤에는 낮아지다가 아침에 눈을 뜨고 나서 혈압이 급격히 증가하는 현상인 모닝 서지(Morning surge : 오전 중 혈압 급상승)가 있으면 이를 막으려면 아침에 혈압약을 먹는 것이 더 좋습니다. 일부 학자들은 정상적인 경우는 밤에 혈압이 떨어져야 하는데 고혈압 환자의 ..

2022. 12. 21. 22:36
건강

고혈압에 좋은 음식 : 당근 라페

노화의 원인이면서 혈관을 점차 좁아지게 하는 산화와 당화에 대해 알아보고 항산화, 항당화에 도움이 되는 건강습관과 고혈압에 좋은 당근라페를 만드는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 노화의 원인 1. 텔로미어의 길이가 점차 짧아집니다. 텔로미어란 염색체의 끝부분에 있는 염색 소립으로 세포의 수명을 결정짓는 역할을 합니다. 텔로미어가 점차 짧아지는 것이 노화의 원인입니다. 2. 생물학적으로 나이가 드는 것입니다. 3. 몸이 산화되는 것입니다. 4. 몸이 당화 되는 것입니다. 이 4가지를 노화의 원인으로 꼽고 있습니다. 산화 사과를 깎아서 공기 중에 두면 사과가 점차 누렇게 변하면서 쭈글주글해집니다. 이것은 사과가 공기 중의 산소와 반응해서 점차 노화가 일어나는 과정을 산화라고 합니다. 우리 몸도 마찬가지입니다..

2022. 12. 21. 21:27