독서 후기

#45 사람은 생각하는 대로 된다

사람은 생각하는 대로 된다 – 생각이 곧 인생의 방향을 바꾼다회사에서 일하다 보면 종종 이런 말을 듣는다.“요즘 진짜 의욕이 안 나.”“일은 하는데, 뭔가 달라지는 게 없어.”그럴 때마다 떠오르는 말이 있다.“우리는 우리가 가장 많이 생각하는 것이 된다.”이 한 문장이 바로 얼 나이팅게일의 책 『사람은 생각하는 대로 된다』의 핵심이다.단 한 문장 같지만, 인생 전체를 바꾸는 명령어에 가깝다.이 책은 1950년대에 쓰였지만, 지금 2025년을 사는 우리 직장인들에게도 여전히 유효하다.왜냐하면 세상은 변해도 ‘생각의 법칙’은 변하지 않기 때문이다.1. “생각이 현실이 된다”는 말의 진짜 의미우리는 흔히 “긍정적으로 생각하라”는 말을 가볍게 받아들인다.하지만 나이팅게일은 이 단순한 말을, 인생의 물리 법칙처럼..

2025. 11. 6. 16:18
독서 후기

#44 적을 만들지 않는 대화법

[적을 만들지 않는 대화법 – 관계의 기술은 결국 말의 기술이다]요즘 들어 “괜히 저 말을 했나?” 하고 후회한 적이 자주 있었다.회의 중에 던진 한마디, 환자 상담 중에 나온 짧은 표현 하나가 뜻하지 않게 상대를 불편하게 만들 때가 있다.내 의도는 분명 선이었는데, 돌아오는 반응은 싸늘하다.이 책 『적을 만들지 않는 대화법』은 그런 내게 필요한 해답집이었다.단순히 “말을 부드럽게 하라”는 교훈서가 아니라, 상대의 마음을 건드리지 않으면서도 내 뜻을 정확히 전달하는 방법을 구체적으로 알려주는 실전형 책이다.1. 사람은 ‘옳은 말’보다 ‘기분 좋은 말’을 기억한다저자는 말한다.“사람은 논리에 설득되지 않고 감정에 움직인다.”정말 그렇다.우리는 대부분 옳은 말을 하려 애쓰지만, 그 말이 상대의 자존심을 건드..

2025. 11. 6. 16:02
일상

디지털배움터 11월 수강생 모집 안내

성동구 금호구립도서관에서 진행중인 디지털 강좌입니다. 직접 참여해 보니 디지털 입문으로 어려움을 겪고 있는 시니어 분들이 참여하면 좋을 프로그램으로 구성되어 있습니다. 강사진이 최대한 프로그램을 따라갈 수 있도록 진행을 하는 모습을 보니 주위에 어려움을 겪고 계신 어르신께 추천하고 싶습니다.

2025. 10. 25. 09:51
일상

Gemini Ai로 만든 컬러링북 이미지

성동구 금호구립도서관에서 진행 중인 '디지털 배움터' 수강시간에 배운 방법을 토대로 만든 이미지이다.ChatGPT에 '전통 건축과 옛날 건축물'을 테마로 구성할 수 있는 컬러링북 아이템을 찾고, 이 아이템을 GEmini에서 이미지로 만들어봤다. 이미지를 만들 때 ChatgGPT, GEmini, Copilot 세 개를 사용해 봤는데 무료버전이어서 그런지 이미지 그리는 속도가 많이 느리고 마음에 들게 나왔던 것은 Gemini였다.

2025. 10. 24. 22:33
독서 후기

#43 두려움을 이기는 습관 (윌라- 오디오북)

들어가며: 왜 ‘두려움’ 앞에서 멈추는가“우리가 두려워해야 할 단 한 가지는 두려움 그 자체이다.”이 한 문장이 책 전체를 관통하는 키워드처럼 느껴졌다.어느 날 문득 거울 앞에 선 나를 보면,회사를 다니면서도 마음 한편이 무거워 있을 때가 많다.성과 압박, 조직 정치, 미래에 대한 불확실성, 가족 책임감 등…이 모든 게 ‘혹시 잘못될까’ 하는 작은 두려움의 그림자에서 출발한다.그런 의미에서 이 책은,“그림자가 넓어진다고 해서 태양이 지는 건 아니다”라며두려움 앞에서 주눅 들지 말라고 손잡아 주는 친구 같은 존재였다.간단한 책 소개제목: 두려움을 이기는 습관저자: 나폴레온 힐 (Napoleon Hill)역자: 이미정출판사 / 발행일: 니들북, 2022년 1월 20일 쪽수: 약 120쪽 (가벼운 분량) 핵심..

2025. 10. 4. 11:13
독서 후기

#42 언젠가 우리가 같은 별을 바라 본다면

📖 차인표 『언젠가 우리가 같은 별을 바라본다면』잊지 말아야 할 우리의 역사, 함께 풀어가야 할 과제1. 다시 돌아온 소설, 바뀐 제목의 의미배우 차인표가 집필한 소설 『잘 가요 언덕』은 몇 해 전 큰 반향을 일으켰습니다. 그리고 시간이 지나, 같은 이야기가 새로운 제목 『언젠가 우리가 같은 별을 바라본다면』으로 다시 세상에 나왔습니다.제목의 변화에는 단순한 문학적 장치 이상의 의미가 담겨 있습니다.“잘 가요”라는 이별의 뉘앙스가“언젠가 우리가 같은 별을 바라본다면”이라는 희망과 연대의 메시지로 바뀐 것입니다.이는 피해자들의 고통을 기억하되, 단순히 눈물로 끝내지 않고, 같은 하늘 아래 미래를 바라보며 우리가 함께 나아가야 한다는 방향을 제시합니다.2. 소설이 전하는 질문차인표의 소설은 단순한 이야기 ..

2025. 8. 28. 09:35