남성에게도 서서히 찾아오는 갱년기. 남성 갱년기는 본인도 모르는 사이 서서히 찾아옵니다. 남성 갱년기에 대한 원인, 치료이유, 자가 진단 체크리스트, 호르몬 치료 방법, 호르몬 주사 네비도와 예나스테론 주사제에 대해서 알아보겠습니다.
남성의 갱년기
보통 갱년기 하면 여성들에게만 찾아오는 것으로 생각하지만 사실 남성들에게도 갱년기는 찾아옵니다. 여성 갱년기는 폐경이라는 증상과 함께 여성 호르몬 분비가 줄어들면서 뚜렷하게 증세가 나타나지만 남성 갱년기는 본인도 모르는 사이 천천히 나타납니다. 노화 현상과도 비슷해서 자각도 쉽지 않은 편입니다.
50세 이후에 뚜렷한 원인 없이 만성 피로, 수면 장애, 우울감, 근육 감소, 성 기능 장애 등의 증세가 나타나면 남성 호르몬 검사를 시행해서 남성 호르몬이 감소되어 있는지를 한 번쯤 확인해야 합니다.
남성 갱년기 원인
주요 원인은 남성 호르몬 감소입니다. 그런데 남성 호르몬은 여성 호르몬과 달리 30대부터 연간 1%씩 서서히 감소합니다. 여기에 음주를 하거나 흡연, 스트레스, 운동 부족으로 감소되고 또한 남성분들의 평균 수명이 길어지다 보니 노인에서 남성 호르몬이 감소되어 갱년기 증세가 나타나게 됩니다.
남성 갱년기 치료이유
여성에게도 마찬가지이고 남성에게도 호르몬이 감소되어 나타나는 여러 가지 증세 합병증 등을 생각하면 남성도 호르몬 치료를 반드시 해야 합니다.
남성 호르몬 감소 증상
남성 호르몬이 감소되면 체지방 증가, 당뇨· 고혈압· 심혈관 질환· 골다공증 발병률 증가하게 되므로 남성 호르몬 치료를 하게 되면 이런 증상들이 많이 치료가 됩니다.
남성 갱년기 자가 진단 체크리스트
1. 성적 흥미가 감소했다.
2. 기력이 몹시 떨어졌다.
3. 근력이나 지구력이 떨어졌다.
4. 키가 줄었다.
5. 삶에 대한 즐거움을 잃었다.
6. 슬프거나 불암감이 있다.
7. 발기의 강도가 떨어졌다.
8. 운동할 때 민첩성이 떨어졌다.
9. 저녁식사 후 바로 졸리다.
10. 일의 능률이 떨어졌다.
1번 혹은 7버 문항에 "예"라고 답했거나, 나머지 항목 3개 이상에서 "예"라고 답했다면 남성 갱년기를 의심해 볼 수 있습니다.
남성의 호르몬 치료
남성 호르몬 치료는 주사, 패치, 경구용 약제 등을 사용하게 되는데 가장 효과가 좋은 것은 3개월에 한 번씩 남성 호르몬 주사를 맞는 것입니다. 대개 피하 주사, 근육 주사로 맞게 되는데 3개월마다 호르몬 상태를 봐가면서 주사를 하게 됩니다. 이 치료를 하면 성욕 저하, 우울증과 같은 증세가 많이 개선됩니다. 또, 남성 호르몬을 주사하면 복부 지방은 줄고 근육량은 늘면서 생활에 많은 활력이 생기고 중년 남성들에게 많은 도움이 될 수 있습니다.
남성 호르몬 치료와 전립선 질환 유발 관계
남성 호르몬과 전립선은 관계가 있습니다. 그런데 모든 호르몬 치료와 마찬가지로 단지 모자란 호르몬을 보충하는 것이기 때문에 전립선에 미치는 영향은 거의 없습니다. 다만 전립선 비대가 심하거나, 전립선 암이 있으면 남성 호르몬 치료는 불가합니다.
남성 호르몬 치료와 근육과의 관계
운동선수나 자기 몸을 멋지게 보이기 위해 남성 호르몬 치료를 하는 경우가 있는데 단지 근육을 키우기 위해서 남성 호르몬 치료는 권하지 않습니다. 남성 호르몬 부족으로 인해 전신적인 증세나 근육이 감소되거나 발기 부전, 성기능 장애가 유발된 경우에 치료를 해야 합니다.
네비도 주사
네비도는 독일 바이엘에서 생산하는 주사제이며 테스토스테론 운데카노에이트 성분이며 4cc 용량으로 만들어져 있습니다. 네비도의 가장 큰 장점은 테스토스테론 농도 유지가 길게 유지돼서 평균적으로는 3개월 간격으로 주사를 맞게 됩니다.
주사간격이 짧지 않기 때문에 병원을 자주 방문하지 않아도 되는 장점이 있지만 주사 후 효과는 천천히 나타나기 때문에 초기 증상이 심한 사람에게는 효과가 좀 더 빠른 예나스테론을 선택합니다. 비용적인 부분과 초반에 빠른 효과를 위해서는 예나스테론으로 관리를 진행하고 변화가 있다면 의사와 상담 후 네비도 주사로 변경해서 관리합니다.
병원의 잦은 방문이 어려운 경우에는 처음부터 네비도로 시작합니다. 네비도는 주사약이 물과 같은 형태가 아니고 끈적함이 있는 주사약으로 그 농도가 물엿이나 꿀 같은 점도입니다.
그래서 주사 주입 시 시간이 걸리고 용량도 4cc로 양이 적지 않아서 주사 시 시간도 걸리고 주사를 맞을 때나 맞고 나서도 통증은 좀 더 있습니다. 네비도는 주사시 힘을 많이 줘서 들어가기 때문에 주사를 놓는 의료진은 손가락이 아플 정도의 점도입니다.
예나스테론 주사
예나스테론은 테스토스테론에난테이트 성분이고 용량은 1cc입니다. 비용적인 부담이 적고 초기 효과를 빨리 얻을 수 있다는 장점이 있습니다. 주사 주기는 평균적으로 2주 정도 간격입니다. 맞는 횟수는 정해져 있지는 않고 처음 시작은 10~12회 정도는 주사를 맞고 중간중간 신체적인 변화에 대해서 의사와 상담이 필요합니다.
한 번 주사로 즉각적인 효과를 얻는 것은 어렵고 3~4회 정도 맞은 경우 피로감이나 컨디션 회복에 도움을 받고 그 이후에 계속적인 치료로 성 기능적인 부분에 효과를 얻을 수 있습니다. 때로는 효과를 느끼지 못하는 경우도 있습니다.
모든 사람에게 모든 결과가 다 같게 나타나는 것은 아니기 때문입니다. 주사비용은 의료보험 적용이 되지 않아서 예타스테론은 2~3만 원, 네비도는 25~30 만원 정도 가격이 형성되어 있습니다.
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