#1. 아주 작은 습관의 힘

STEP1. 책의 개요 내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요 1. 책 제목: 아주 작은 습관의 힘 2. 저자 및 출판사: 제임스 클리어, 비지니스북스 3. 읽은 날짜: 2023.02. 4. 총점 (10점 만점): 10점/ 9점 STEP2. 책에서 본 것 몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요 [Chapter 03 무엇이든 쉽게,재밌게,단순하게] #분명하게 #매력적으로 #쉽게 #만족스럽게 우리들의 일상에 영향을 끼치는 시간, 신호,열망, 반응, 보상의 4단계를 반영해 좋은 습관을 고안하고 나쁜 틀을 제거 할 수 있는 실제적인 행동틀인 분명하게, 매력적으로, 하기 쉽게, 만족스럽게을 제대로 세워야 한다. 이 행동 변화의 4가지 법칙은 거의 모든 분야에 적용할 수 있고 ..